La réponse courte et décevante est non. Enfin, pas vraiment. Il n'existe pas de substances qui accélèrent la croissance des cheveux. En revanche, il existe des facteurs qui peuvent ralentir la croissance des cheveux ou provoquer leur chute. Ces facteurs peuvent être modifiés. Il existe différentes manières d'obtenir des cheveux plus beaux, plus longs et plus sains. Cela vaut pour les hommes comme pour les femmes.
À quelle vitesse mes cheveux poussent-ils?
Environ 90 % de vos cheveux sont en phase de croissance active. La phase de croissance, appelée phase anagène, dure de deux à sept ans, mais la moyenne est d'environ trois ans. Au cours de cette phase, les cheveux poussent en moyenne de 1,25 cm par mois. Toutefois, cela varie quelque peu d'une personne à l'autre. De 0,5 cm à 1,7 cm par mois. Cette différence de vitesse dépend de divers facteurs tels que l'âge, le sexe et l'état de santé général.
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Un bon entretien du cuir chevelu
Il est extrêmement important de prendre soin du cuir chevelu. Des soins appropriés stimulent la circulation sanguine du cuir chevelu, ce qui a un effet positif sur la santé générale et la croissance des cheveux. Différents traitements ou produits de soins sont disponibles à cet effet. Une solution agréable et rapide consiste à masser votre shampooing ou votre après-shampooing à l'aide de la brosse pour cuir chevelu. Un massage du cuir chevelu à l'aide de cet appareil augmente le flux sanguin vers le cuir chevelu, de sorte que les follicules pileux reçoivent davantage d'oxygène et de nutriments. De cette manière, la croissance des cheveux est maximale. Il est prouvé que le massage du cuir chevelu a une influence positive sur la circulation sanguine.
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Faites pousser vos cheveux plus longtemps ; prenez soin de vos cheveux
Si vous ne pouvez pas faire pousser vos cheveux plus vite, pouvez-vous les faire pousser plus longtemps ? Oui, c'est possible. Si vos cheveux sont bloqués à une certaine longueur alors que vous voudriez qu'ils soient plus longs, il peut y avoir plusieurs raisons à cela. En moyenne, les cheveux d'une femme poussent jusqu'à 80 cm de long au maximum. Des soins appropriés des cheveux et du cuir chevelu peuvent améliorer l'état de vos cheveux et les rendre plus forts et plus longs.
Des cheveux plus sains ont moins de pointes fourchues et risquent moins de se casser. Si vos cheveux ne poussent pas au-delà d'une certaine longueur, la cause la plus probable est que vos cheveux ne poussent pas correctement à partir de la racine. Le follicule pileux ne produit pas de cheveux sains et s'abîme donc facilement, ce qui entraîne une cassure rapide.
Conseils pour des cheveux plus sains : Ne touchez pas trop vos cheveux mouillés. Les cheveux mouillés sont extensibles et le fait de les peigner lorsqu'ils sont mouillés peut les casser.
- Ne touchez pas trop vos cheveux mouillés. Les cheveux mouillés sont extensibles et le fait de les peigner lorsqu'ils sont mouillés peut les casser.
- Par exemple, n'utilisez pas trop souvent un lisseur et utilisez-le à basse température.
- Ne portez pas de frange trop serrée.
Buvez beaucoup d'eau
Cela peut sembler être le conseil le plus générique, mais boire beaucoup d'eau est très important pour des cheveux plus longs. Tout comme votre corps, vos cheveux ont besoin d'être hydratés. Un follicule pileux est constitué d'un quart d'eau. Si vous ne buvez pas suffisamment d'eau, vos cheveux se dessècheront et deviendront ternes et cassants. Un adulte a besoin de 1,5 à 2 litres d'eau par jour. Si vous ne le faisiez pas déjà pour votre santé, vous avez maintenant une raison supplémentaire pour la santé de vos cheveux longs.
De bons shampooings doux pour faire pousser vos cheveux plus vite
Une autre cause fréquente de la lenteur de la pousse des cheveux est l'utilisation de mauvais produits capillaires. Beaucoup de ces produits contiennent des silicones ou des produits chimiques nocifs. Les silicones ne soignent pas les cheveux. Ils ne font que créer une couche autour des cheveux. Cela peut également rendre vos cheveux moins colorés. Utilisez donc des shampooings doux et de bonne qualité pour faire pousser vos cheveux plus rapidement et stimuler leur croissance.
