Vous vous demandez ce que vous pouvez faire pour prendre soin de vos cheveux pendant les vacances d'été ? Dans cet article, nous abordons des faits et des fables concernant les cheveux et les mois d'été. Nous partageons également quelques conseils utiles qui peuvent vous aider à protéger vos cheveux du soleil d'été.
Fait ou fable : 4 faits d'été sur vos cheveux!
1. La perte de cheveux est plus fréquente en été
Fable. Le soleil et/ou les rayons UV ne provoquent pas de chute de cheveux supplémentaire, mais le soleil peut endommager les cheveux en les déshydratant et en les cassant. Il est donc judicieux de protéger le cuir chevelu du soleil.
2. Le port d'un couvre-chef provoque la chute des cheveux
Fable. Aucune étude ne prouve que le port d'un couvre-chef (serré) peut entraîner une perte de cheveux plus importante. Au contraire, nous vous recommandons de porter un couvre-chef lorsque vous marchez au soleil afin de protéger vos cheveux et votre cuir chevelu du soleil !
3. La vitamine D est bonne pour les cheveux
C'est un fait. La vitamine D joue un rôle important dans la croissance des cheveux. Une carence en cette vitamine a également un effet négatif sur la structure et la longueur des cheveux. En outre, une carence en vitamine dans l'organisme peut entraîner des cheveux très cassants, voire la chute des cheveux.
4. Une alimentation saine permet d'avoir des cheveux sains
C'est un fait. Une alimentation malsaine ne conduit pas immédiatement à la calvitie, mais elle reste néfaste pour les cheveux. Avec un complément alimentaire spécialement conçu pour la croissance des cheveux, vous donnez à votre corps tout ce dont il a besoin en même temps pour que les cheveux poussent sainement de l'intérieur. N'oubliez donc pas d'emporter votre complément en vacances !
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Comment prendre soin de ses cheveux même en vacances ?
1. Modifiez le moins possible votre routine capillaire en vacances.
Vous avez l'habitude de prendre un supplément et d'utiliser un shampooing stimulant la croissance des cheveux ? Alors faites-le aussi en vacances !
2. Portez un chapeau, une casquette ou un autre couvre-chef pour protéger vos cheveux et votre cuir chevelu.
Le soleil peut abîmer vos cheveux et les dessécher, et votre cuir chevelu peut subir de vilaines brûlures. Vous pouvez éviter cela en portant un chapeau.
3. Emportez des emballages de voyage contenant vos produits stimulant la croissance des cheveux.
Assurez-vous de pouvoir emporter votre shampooing/conditionneur, votre complément alimentaire ou votre lotion préférés dans votre valise en les emportant dans un petit sac de voyage.
4. Ne paniquez pas !
Il est très important de suivre son traitement capillaire, mais cela peut parfois s'avérer difficile en vacances. Si vous devez changer un peu votre routine ou oublier un traitement, ne vous découragez pas. Ne vous découragez pas et reprenez votre traitement dès que possible.
