Undrar du vad du kan göra för att ta väl hand om ditt hår under sommaren (semestern)? I den här artikeln diskuterar vi fakta och fabler om hår och sommarmånaderna. Vi delar också med oss av några användbara tips som kan hjälpa dig att skydda ditt hår från sommarsolen.
Fakta eller skröna: 4 sommarfakta om ditt hår!
1. Du har mer håravfall på sommaren
Fabel. Solen och/eller UV-strålning orsakar inte ytterligare håravfall, men solen kan orsaka skador på håret genom uttorkning och hårbrott. Det är också klokt att skydda hårbotten från solen.
2. Att bära huvudbonad orsakar håravfall
Fabel. Det finns ingen forskning som visar att en (åtsittande) huvudbonad kan orsaka mer håravfall. Tvärtom rekommenderar vi att du bär en huvudbonad när du går i solen för att skydda ditt hår och hårbotten från solen!
3. D-vitamin är bra för ditt hår
Fakta. D-vitamin spelar en viktig roll för hårets tillväxt, och en brist på detta vitamin har också en negativ effekt på hårets struktur och längd. Dessutom kan en vitaminbrist i kroppen leda till mycket sprött hår och till och med håravfall.
4. Hälsosam mat ger hälsosamt hår
Fakta. En ohälsosam kost leder inte omedelbart till skallighet, men det är fortfarande dåligt för håret. Med ett näringstillskott som är speciellt utformat för hårväxt ger du din kropp allt den behöver på en gång för att håret ska växa friskt från insidan och ut. Så glöm inte att ta med dig ditt tillskott på semestern också!
Begär kostnadsfri personlig rådgivning
(Tar bara 2 minuter)
Hur tar man hand om sitt hår även på semestern?
1. Ändra din hårrutin så lite som möjligt på semestern.
Tar du normalt ett tillskott och använder ett hårväxtstimulerande schampo? Gör då detta på semestern också!
2. Använd en hatt, keps eller annan huvudbonad för att skydda hår och hårbotten.
Solen kan skada ditt hår och torka ut det, och din hårbotten kan få en ful brännskada. Du kan förhindra detta genom att bära en hatt.
3. Ta med reseförpackningar med dina hårväxtstimulerande produkter.
Se till att du fortfarande kan ta med dig ditt favoritschampo/-balsam, näringstillskott eller lotion i resväskan genom att ta med dem i en liten reseförpackning.
4. Få inte panik!
Att hålla koll på sin hårbehandling är mycket viktigt, men kan ibland vara svårt på semestern. Om du måste ändra din rutin lite eller glömmer en behandling? Bli inte avskräckt och plocka upp din behandling så snart du kan.
