La risposta breve e deludente è no. Beh, non proprio. Non esistono sostanze che accelerano la crescita dei capelli. D'altro canto, però, esistono fattori che possono rallentare la crescita dei capelli o causarne la caduta. Questi fattori possono essere modificati. Esistono diversi modi per ottenere capelli migliori, più lunghi e più sani. Questo vale sia per gli uomini che per le donne.
A che velocità crescono i capelli?
Circa il 90% dei capelli cresce attivamente. La fase di crescita, chiamata fase anagen, dura da due a sette anni, ma la media è di circa tre anni. In questa fase i capelli crescono in media di 1,25 cm al mese. Tuttavia, questo dato varia leggermente da persona a persona. Da 0,5 cm a 1,7 cm al mese. Questa differenza di velocità dipende da diversi fattori, come l'età, il sesso e lo stato di salute generale.
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Cura del cuoio capelluto
È estremamente importante prendersi cura del cuoio capelluto. Una cura adeguata stimola la circolazione sanguigna del cuoio capelluto, con effetti positivi sulla salute generale e sulla crescita dei capelli. Sono disponibili diversi trattamenti o prodotti per la cura del cuoio capelluto. Una soluzione rapida e piacevole è quella di massaggiare lo shampoo o il balsamo con la spazzola per cuoio capelluto. Un massaggio del cuoio capelluto con questo massaggiatore aumenta il flusso sanguigno al cuoio capelluto, in modo che i follicoli dei capelli ricevano più ossigeno e sostanze nutritive. In questo modo è possibile ottenere la massima crescita dei capelli. È stato dimostrato che il massaggio del cuoio capelluto ha un'influenza positiva sulla circolazione sanguigna.
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Far crescere i capelli più a lungo; prendersi cura dei propri capelli
Se non è possibile far crescere i capelli più velocemente, è possibile farli crescere più a lungo? Si può. Se i vostri capelli sono bloccati a una certa lunghezza quando invece li vorreste più lunghi, le ragioni possono essere diverse. In media, i capelli di una donna crescono al massimo fino a 80 cm di lunghezza. Una cura adeguata dei capelli e del cuoio capelluto può migliorare le condizioni dei capelli e renderli più forti e lunghi.
I capelli più sani hanno meno doppie punte ed è meno probabile che si spezzino. Se i capelli non crescono oltre una certa lunghezza, la causa più probabile è che i capelli non crescano correttamente dalla radice. Il follicolo pilifero non produce capelli sani e quindi si danneggia facilmente, portando a una rapida rottura.
Consigli per capelli più sani: Non toccate troppo i capelli bagnati. I capelli bagnati sono elastici e pettinarli quando sono bagnati può farli spezzare.
- Non toccate troppo i capelli bagnati. I capelli bagnati sono elastici e pettinarli quando sono bagnati può farli spezzare.
- Per esempio, non usate la piastra troppo spesso e usatela a bassa temperatura.
- Non portate i capelli con una frangia troppo stretta.
Bevete molta acqua
Può sembrare il consiglio più generico, ma bere molta acqua è molto importante per allungare i capelli. Proprio come il vostro corpo, anche i capelli hanno bisogno di idratazione. Un follicolo pilifero è composto per un quarto da acqua. Se non si beve abbastanza acqua, i capelli si seccano e diventano opachi e fragili. Un adulto ha bisogno di 1,5-2 litri di acqua al giorno. Se non lo facevate già per la vostra salute, ora avete un motivo in più per la salute dei vostri capelli più lunghi.
Buoni shampoo delicati per far crescere i capelli più velocemente
Un'altra causa comune della crescita lenta dei capelli è l'uso di prodotti per capelli scadenti. Molti di questi prodotti contengono siliconi o sostanze chimiche dannose. I siliconi non si prendono cura dei capelli. Creano solo uno strato intorno ai capelli. Questo può anche rendere i capelli meno colorati. Utilizzate quindi shampoo buoni e delicati di alta qualità per far crescere i capelli più velocemente e per stimolarne la crescita.
