Pocas cosas pueden hacer tambalear la confianza en uno mismo como la caída del cabello a una edad temprana. Mirando a tu padre, puedes adivinar si desarrollarás entradas o te quedarás completamente calvo. Pero eso no lo dice todo. Factores como la calvicie hereditaria, ciertas afecciones médicas, (irónicamente) el estrés o incluso la forma de peinarse pueden ser los culpables del debilitamiento del cabello a los 20 años.
¿Es normal quedarse calvo a los 20 años?
Una de las principales causas de la calvicie a una edad temprana es probablemente la calvicie hereditaria, también llamada alopecia androgenética. Afecta tanto a hombres como a mujeres de distintas edades. Los hombres que la padecen pueden empezar a experimentar pérdida de cabello a los veinte años o incluso en la adolescencia. Se trata de una situación común y muy normal. Pero a mayor edad, más probabilidades de perder el pelo. Alrededor del 20% de las personas de veinte años ya experimentan debilitamiento del cabello o entradas. Con el tiempo, incluso el 70% de los hombres se verán afectados. Por lo tanto, depende de tu definición de normalidad, pero el hecho de que 1 de cada 5 personas de 20 años sufra pérdida de cabello no significa que seas el único.
¿Cuáles son los primeros síntomas de la caída del cabello?
En el caso de los hombres, el debilitamiento del cabello suele comenzar con un retroceso de las entradas o una calvicie en la coronilla. Ser consciente de su cabello y de cómo crece es el primer paso para adelantarse a la caída. Pregúntese si tiene más pelo de lo habitual en el cepillo. O puede que de repente haya pelo en tu almohada cuando te levantas por la mañana. La caída del cabello no tiene por qué seguir el patrón típico masculino. La caída del cabello también puede producirse de forma difusa. Es decir, por todo el cuero cabelludo.
¿Cuál es la causa de la caída del cabello a los 20 años?
La explicación más obvia es la caída del cabello hereditaria. Si ésta es la razón de su caída, probablemente tenga un exceso de la hormona dihidrotestosterona(DHT). Por lo tanto, la idea generalmente aceptada de que los hombres con más testosterona se quedan calvos más rápido no es del todo cierta. Sin embargo, sus folículos pilosos son más sensibles a la hormona DHT que se produce en la raíz del pelo. Esto hace que los folículos pilosos se arruguen, lo que provoca que crezcan pelos cada vez más finos hasta que, finalmente, los folículos pilosos dejan de producir pelos por completo.
Otro mito sobre la calvicie es que está causada por el uso frecuente de sombreros. Esto, sin embargo, no es de temer. La calvicie precoz se debe principalmente a razones internas. Llevar sombrero con regularidad puede dañar el cabello, haciendo que se rompa y se caiga. Sin embargo, como esto no detiene el crecimiento del cabello, los pelos volverán a crecer por sí solos en cuanto dejes de llevarlos.
Por lo tanto, no siempre es tu padre el culpable de la caída del cabello a los 20 años. La causa varía de una persona a otra. A veces, la caída del cabello se debe a hábitos malos y poco saludables. Puede ser que no estés tomando las vitaminas adecuadas o que un estilo de vida poco saludable repercuta negativamente en el crecimiento de tu pelo. Entonces, ¿qué se puede hacer al respecto?
¿Qué hacer ante la caída del cabello?
Ante los primeros síntomas de caída del cabello, recomendamos empezar con un champú estimulante del crecimiento capilar. Éste constituye la base del tratamiento. Es fácil de usar y protege el cabello de los primeros efectos de la caída hereditaria. A continuación, compleméntelo con una loción estimulante del crecimiento capilar. La loción Neofollics contiene muchos ingredientes eficaces contra la caída del cabello. La loción asegura que los cabellos permanezcan más tiempo en su fase de crecimiento. Esto significa que los cabellos crecen durante más tiempo y es menos probable que se caigan. De este modo, crecen más cabellos al mismo tiempo. Además, una loción protege los folículos pilosos contra la influencia nociva de la hormona DHT.
Ajuste su dieta
Si cree que la caída de su cabello tiene otras causas y puede deberse a que le falta algo en su dieta, es aconsejable que ajuste su alimentación. Coma más sano y complemente su dieta diaria con suplementos de biotina y MSM en polvo. La biotina es una vitamina importante para un cabello sano y fuerte. Los suplementos actúan desde el interior y estimulan los procesos de crecimiento e inhiben el proceso de caída del cabello.
El MSM (metilsulfonilmetano) es una forma de azufre y un componente esencial de nuestra piel, tejido conjuntivo, cabello, articulaciones y uñas. El MSM tiene muchas cualidades positivas y puede, entre otras cosas, favorecer el crecimiento del cabello, la movilidad y el mantenimiento de músculos, articulaciones y piel flexibles.
Foligain suplementos de biotina. Cada tableta es una excelente fuente de biotina, una vitamina B que trabaja con su cuerpo para apoyar el bienestar general de no sólo sus cerraduras, pero su piel y las uñas también.
MSM en polvo. El MSM (metilsulfonilmetano) es una forma de azufre y un componente esencial de nuestra piel, tejido conjuntivo, cabello, articulaciones y uñas, entre otros.
